Comment le tendon s’adapte à la suite d’exercices physique? 

Cet article est le numéro 1 sur 3 du dossier Adaptation tendineuse à l'entraînement

Cet article est le numéro 1 sur 3 du dossier Adaptation tendineuse à l’entraînement Développement Les tissus conjonctifs au sein des muscles sont responsables d’une grande partie de la transmission des forces latérales (Purslow, 2002; Kjær, 2004) alors que les tendons représentent la transmission des forces ‘anatomiques’ (dans le sens de la contraction) même s’ils […]

Adaptation du tendon: Introduction 

Cet article est le numéro 2 sur 3 du dossier Adaptation tendineuse à l'entraînement

Cet article est le numéro 2 sur 3 du dossier Adaptation tendineuse à l’entraînementL’effort sportif vise à développer les qualités neuromusculaires des athlètes en élevant le potentiel musculaire et nerveux de ce dernier. D’autres adaptations interviennent lors des cycles d’entraînement : l’amélioration énergétique, le renforcement osseux, l’élévation des possibilités cardiovasculaire, l’adaptation du tendon, …

Exploitation de l’adaptation du tendon lors de l’entraînement 

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Cet article est le numéro 3 sur 3 du dossier Adaptation tendineuse à l’entraînementPublic visé Tous sportifs commençant ou reprenant un entraînement, tous sportifs travaillant en cycle (adaptation à des changements fonctionnels), tous sportifs s’hyperspécialisant dans une activité. Procédures d’utilisation De tout ceci, nous pouvons en conclure un certain nombre de faits importants pour les […]

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Livre – Entraînement Fonctionnel


Déjà paru sur Gymsanté