Formation complémentaire: Maîtrise, Efficacité, savoir-faire et technique

Vous avez aimé, dites-le !

    Par Olivier BOLLIET,
    Préparateur Physique et Docteur en Sciences du Sport

    Formation les 31 Octobre et 1er novembre 2012

    Tarif: 2 jours – 350 €

    Lieu: Lyon (69).

    Contenu (résumé): Maitriser les outils pour l’évaluation de la posture statique – Analyser les raideurs et les déséquilibres musculaires en dynamique – Comprendre et appliquer le concept de temps sous tension dans le renforcement musculaire – Maitriser les outils pour l’évaluation des déséquilibres musculaires du haut et du milieu du corps – Connaître les fondamentaux techniques pour l’évaluation précise de la mesure des plis cutanés – Analyser les raideurs musculaires – Etudier le modèle non linéaire du développement de la force.

    Pour plus d’informations.


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      A propos de Sébastien BÊME

      Préparateur physique depuis +20 ans. De formation Staps, diplômé BPJEPS AGFF, Certifié CrossFit Level 1, Gymnastics et Weightlifting. Formation CrossFit Judge et Scaling Auteur de nombreuses publications et propriétaire des sites internet www.gymsante.eu (et ses déclinaisons), www.fuck-genetics.fr et www.etre-conscient.com

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      Deja paru sur Gymsante

      Livre – Entraînement Fonctionnel